2021.01.05
新年明けましておめでとうございます
コロナ禍の中、みなさんはどんなお正月をお過ごしでしたか?
私は、2日に初ラン
朝7時の大濠公園は、まだ人はボチボチ・・・
毎年このメンバーで、お正月に走るのはもう5年目になりました
3日は、姉と初登山
姉と登るのは初めて^^
頂上に近づくとそこには雪が
気持ち良い天気でした
程よい筋肉痛が、良い感じです
パワーチャージしたお正月でした。
お休みいただきありがとうございました。
そして、本日朝の乳香(フランキンセンス)瞑想会から仕事はじめです
おかげさまで満員御礼!
ありがとうございます
本日より、新春セール開催です
マンギスで大好評の!!
昨年からリピーター続出のあの商品・・・
なつめ
『一日食三棗、終生不顕老』
(1日3つなつめをたべると老けない)
中国のことわざがあるほど、老化防止としても古くから用いられていました。
あの世界三大美女の楊貴妃も食べていたとか
なつめは、食物繊維、葉酸、カルシウム、鉄など、プルーンよりも豊富なんです
(日本食品標準成分表参照)
先日の初登山にも、栄養補給に持っていきました
山登るだけで、1,000kcal以上も消費します
私の場合、山頂でお肉を食べても、下山の頃にはもうお腹が空いています
なので、なつめはちょうど良い
なつめは、そのままでも食べられますが、煮詰めるとまるで砂糖を入れたかのように甘くなって美味しいんです
小腹が空いた時に、お菓子よりなつめ
おすすめです。
スタッフやなちゃんが、なつめを2週間食べてみた結果は→コチラをご覧ください(毎日ブログ更新していますので、フォローよろしくお願いいたします)
通常は、
なつめ160g・・・1,500円(税込)
新春セールにつき、10%off
1,350円(税込)
本日から、11日(月)迄です
皆さまの健康と笑顔のお手伝いができますよう、本年もどうぞよろしくお願いいたします
アロマヒーリング マンギス
福岡市中央区警固1-15-31ウィンザー3階
※マンギスは、ナード・アロマテラピー協会認定校です。