2018.04.15
今朝は、志賀海神社の山誉種蒔漁猟祭からスタート
雨も降らず、気持ちもスッキリ!
そして、専門学校へ
オープンキャンパスにて、アロマハンドトリートメントをさせていただきました。
将来は、ブライダルへ進むと決めていたり、ホテルだったり、音大だったり、そしてまだ迷っている高校生も。
8名のハンドトリートメントをさせていただきましたが、ほとんどの人が手の平ゴリゴリでビックリしました
そして、こちらでも睡眠について聞いてみたところ…
前回書いた、高校生の睡眠事情と同様、寝る時間は遅く睡眠時間が短い。
5〜6時間。
習い事は一名、何もしていない、眠れない、スマホしていて…の声がほとんどでした。
思っていた以上に、眠れていない高校生が多いんだなぁと改めて実感。
『早起き、早寝』を!
冷えや浮腫み、ダイエットしたい方も、お風呂に浸かってくださいね
最近、朝晩二回、お風呂に浸かるのが(半身浴)楽しみな、マンギス佳子でした(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
※よく歩くので足の疲労回復のためにも(笑)
福岡市中央区警固1-15-31ウィンザー3階
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